Redecouvrez le plaisir de vous sentir bien
Développement personnel et bilan de compétences pour
retrouver l’équilibre entre vie pro et perso.
Ces situations vous parlent ?
Vous n'êtes pas seul(e). Chaque jour, nous accompagnons des personnes qui vivent ces mêmes questionnements.
"Je tourne en rond, je ne sais plus quelle direction prendre pour ma carrière..."
Vous aspirez à évoluer mais manquez de clarté sur vos objectifs et les chemins possibles.
"Je veux retrouver mon authenticité, aligner mes actions avec mes valeurs profondes..."
Vous aspirez à une cohérence entre votre être intérieur et vos actions quotidiennes, dans tous les domaines de votre vie.
"Je n'arrive plus à gérer mes émotions, mon corps me lance des signaux d'alarme..."
Le stress se manifeste dans votre corps et vos émotions. Vous cherchez un équilibre global pour votre bien-être.
"Je veux changer de voie mais j'ai peur de tout recommencer à zéro..."
La reconversion vous attire mais l’incertitude vous paralyse. Comment valoriser votre expérience ?
"J'ai 15 ans d'expérience mais je ne sais plus quelles sont réellement mes compétences..."
Vous avez l’impression de stagner, de ne plus évoluer. Il est temps de faire le point sur vos acquis.
"Je me sens déconnecté(e) de moi-même, j'ai perdu le lien entre mes pensées, mes émotions et mon corps..."
Vous ressentez un déséquilibre intérieur, une rupture entre votre mental, votre cœur et votre bien-être physique.
6 piliers pour retrouver equilibre et vitalite
Chez TERRAPPINESS, nous croyons que le bien-être est un levier de transformation puissant, concret, et essentiel à toute performance durable. Notre approche holistique s’appuie sur 6 fondements essentiels travaillés en synergie avec des spécialistes de chaque domaine.
- Comprendre ce que votre équilibre global exige aujourd'hui
- Agir avec des outils concrets, ancrés et professionnels
- Maintenir pour inscrire durablement les effets dans votre quotidien
Nos solutions d'epanouissement
Bilan de compétences et développement personnel pour un développement personnel et professionnel complet.
Bilan de
competences
Je veux me faire accompagner sur le plan professionnel
Un parcours structuré pour faire le point sur vos compétences, explorer vos motivations et construire un projet professionnel aligné avec qui vous êtes vraiment.
- Analyse approfondie de vos compétences
- Exploration de vos valeurs et motivations
- Étude de marché et opportunités
- Construction d'un projet réaliste
- Plan d'action personnalisé
- Suivi post-bilan inclus
Coaching
Care
Je veux me faire accompagner sur le plan personnel
Un accompagnement global et bienveillant qui prend en compte toutes les dimensions de votre être : mentale, émotionnelle et corporelle pour un épanouissement authentique.
- Entretien de positionnement pour déterminer vos besoins et objectifs
- Bien-être au cœur de la performance : Le programme place votre équilibre personnel et votre énergie comme levier principal de votre efficacité et de votre leadership.
- Programme sur-mesure : Chaque accompagnement est conçu spécifiquement pour vos objectifs, votre rythme et vos besoins professionnels et personnels.
- Équilibre vie pro / vie perso : Gérez stress et responsabilités pour préserver santé et performances sur le long terme.
- Équipe pluridisciplinaire : Notre force réside dans la diversité de nos experts : coachs, consultants en performance, psychologues et spécialistes du bien-être. Ensemble, nous vous offrons un accompagnement complet
- 100 % en présentiel
Votre Transformation
AVANT
❌ STRESS CHRONIQUE ET ÉPUISEMENT
❌ MANQUE DE CLARTÉ SUR SES OBJECTIFS
❌ DÉSÉQUILIBRE VIE PRO/PERSO
APRES
✅ SÉRÉNITÉ ET ÉNERGIE RETROUVÉES
✅ VISION CLAIRE DE SES OBJECTIFS
✅ ÉQUILIBRE HARMONIEUX
AVANT
❌ DIFFICULTÉS RELATIONNELLES
❌ MAUVAISES HABITUDES DE VIE
❌ PERTE DE CONFIANCE EN SOI
APRES
✅ RELATIONS ÉPANOUISSANTES
✅ HYGIÈNE DE VIE OPTIMALE
✅ CONFIANCE ET ALIGNEMENT
Pret(e) a retrouver votre equilibre global ?
Une équipe pluridisciplinaire à votre service
Des experts qualifiés dans leur domaine, avec une vision commune : remettre l’humain au centre.
COachs certifés
Psychologues
Esthéticienne spécialisée
Diététicienne Nutritionnistes
BILAN DE COMPETENCES
Un voyage intérieur et professionnel unique pour révéler votre potentiel et construire votre projet d’épanouissement.
NOTRE APPROCHE POUR L’ÉPANOUISSEMENT DU SALARIÉ
Une approche révolutionnaire du bilan de compétences
Oubliez les bilans traditionnels avec leurs questionnaires standardisés et leurs grilles d’évaluations figées.
Notre méthode repense entièrement l’accompagnement professionnel en plaçant l’humain au coeur du processus.
Certifié Qualiopi
Qualité reconnue
Financement CPF
Investissement dans votre avenir
Une approche revolutionnaire
du bilan de competences
Bilans classiques
- Approche standardisée
- Focus sur les compétences techniques
- Processus rigide et formaté
- Peu d'exploration personnelle
- Résultats génériques
méthode terrappiness
- 6 parcours progressifs
- Exploration de votre ikigaï
- Voyage intérieur personnalisé
- Équilibre vie pro/perso
- Projet "new look" aligné
Notre methode en 3 phases
Phase preliminaire
Créer le cadre et poser les fondations.
Nous analysons votre demande, validons votre engagement et définissons ensemble vos objectifs personnalisés : retrouver du sens, changer de voie, équilibrer vie professionnelle et personnelle…
Phase d'investigation
Explorer pour éclairer et révéler
Le cœur de notre bilan : un véritable voyage à travers 6 parcours complémentaires pour explorer en profondeur vos ressources et aspirations.
- Mon identité métier : Votre fil rouge professionnel
- Mes hard skills : Compétences techniques transférables
- Mes soft skills : Qualités humaines et talents naturels
- Mon Ikigaï : Ce qui fait sens dans votre vie.
- Mon projet new look : Projet aligné et motivant.
- L'implantation : Plan d'action concret
phase de conclusion
Structurer et enclencher la dynamique
Synthèse personnalisée, validation de votre projet épanouissant et stratégie de mise en œuvre.
Document confidentiel remis uniquement à vous.
Comment ?
Eligible au CPF. Utilisez vos droits de formation
Centre de bilan de compétences
24 heures (16 heures d'entretien et 8 heures de reflextion personnelle)
En présentiel ou à distance
Prêt(e) à transformer votre parcours professionnel ?
Découvrez votre potentiel et construisez un projet professionnel épanouissant avec notre approche unique
coaching care
L'approche Tête-Cœur-Corps
Mon Bien-Être, au Cœur de Notre Approche CARE
Votre bien-être au centre de notre attention, à travers une approche holistique qui harmonise tous les aspects de votre vie :
- Sommeil : Des routines pour un repos réparateur et un esprit créatif.
- Alimentation : Des choix simples et durables pour énergie et vitalité.
- Épanouissement pro : Trouver sens, plaisir et équilibre au travail.
- Lien social : Nourrir des relations authentiques et bienveillantes.
- Relaxation : Outils et pratiques pour se ressourcer chaque jour.
- Condition physique : Bouger avec plaisir pour renforcer santé et énergie.
- Notre promesse CARE : Vous écouter, vous accompagner, et créer un bien-être global, durable et authentique.
Quel accompagnement vous correspond ?
Choisissez
le Bilan si :
- Vous questionnez votre orientation pro
- Vous cherchez un nouveau métier
- Vous voulez clarifier vos compétences
Choisissez
le Care 360° si :
- Vous cherchez un équilibre global
- Vous subissez du stress chronique
- Vous voulez transformer votre vie
Pas sûr(e) ? Notre consultation gratuite vous aide à choisir l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.
AVIS DES CLIENTS
Nous comprenons vos besoins parce que nous avons accompagné des centaines de personnes dans votre situation